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No Te Rayes. T2E2

Inicio de Curso, Depresión y Uso Sano del Móvil

Hemos vuelto para hablarte. Y Jaume Ferriol te da algunos consejos para el inicio de curso, la depresión y como hacer un uso sano del móvil.

15 septiembre 2025 | Publicado : 12:55 (15/09/2025) | Actualizado: 13:01 (15/09/2025)

Jaume Ferriol Terrasa, Coach profesional especializado en el mundo de las adicciones. Intervención, prevención,  y sus consecuencias, nos dan algunas claves para el inicio del curso, evitar la posible caída en depresión; y también, como usar el móvil de forma sana evitando el enganche y la frustración.

Te lo contamos en Vídeo. Así en modo fácil y directo:)

No te rayes... es una iniciativa de la Junta de Extremadura en colaboración con DigitalPress.es.

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